Folkfitnesz
- zenés torna néptáncmozdulatok, -motívumok és táncfolyamatok beépítésével
- kardio- és erőnléti edzés
- népzenére, világzenére és népi vonatkozású, de más műfajú igényes zenékre
- óráról órára jobban fog menni
- rendszeres, könnyű átmozgatás
50 perc/óra
Megnézem a tanfolyamot
Merj táncolni!
- félévente 8 alkalmas kurzus (októberi és márciusi kezdéssel)
- 1 kurzus – 1 tájegység vagy falu tánca
- táncházi szintű örömtánc
- nem kell táncosnak lenned hozzá, elég, ha kedvet érzel
- nem kell párral jönni
90 perc/óra
Megnézem a tanfolyamot